Μεταφρασμένη από την ελληνική, η λέξη "χονδρόχωση" μπορεί να μεταφραστεί ως "χόνδρος". Ωστόσο, κατά κανόνα, η λέξη "οστεοχονδρία" δεν σημαίνει καμία βλάβη στον ιστό του χόνδρου (ο οποίος θα ήταν λογικός), αλλά μόνο οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης του χόνδρου.
Σε ασθενείς με οστεοχονδρία, η δομή (και, ως εκ τούτου, η λειτουργία) των μεσοσπονδύλων δίσκων - ειδικών δομών χόνδρου, εξασφαλίζοντας την κινητικότητα και την ευελιξία της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης.
Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, προκύπτουν και αναπτύσσονται μη αναστρέψιμες αλλαγές και αναπτύσσονται στους ίδιους τους σπονδύλους.
Τις αιτίες της οστεοχονδρισμού
Όλοι οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο έχει μια τέτοια ασθένεια όπως η οστεοχονδρία, οι ειδικοί χωρίζονται σε ενδογενή (ή εσωτερική) και εξωγενή (ή, κατά συνέπεια, εξωτερικό).
Οι ενδογενείς (εσωτερικές) αιτίες θεωρούνται διαταραχές της σπονδυλικής στήλης που προέκυψαν σε ένα άτομο στη μήτρα, καθώς και τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον χόνδρο και την κληρονομική προδιάθεση για την οστεοχονδρία.
Ο κύριος εξωγενής (εξωτερικοί) προκαλούν εμπειρογνώμονες θεωρούν την ακατάλληλη κατανομή του φορτίου που φτάνει στη σπονδυλική στήλη. Είναι μια τέτοια κατανομή που προκαλεί αλλαγές που συμβαίνουν με χόνδρο σε εκείνα τα μέρη όπου είναι η μεγαλύτερη υπερβολική πίεση.
Επιπλέον, οι αιτίες της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού είναι το τραύμα της σπονδυλικής στήλης και μια ποικιλία λοιμώξεων, η ανατροπή και η ακατάλληλη στάση του σώματος, η αδυναμία των οπίσθιων μυών και η πλευρική (s-shaped) καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, οι αρνητικές συνέπειες για τη σπονδυλική στήλη μπορεί να έχουν βάρη βαρών ή παρατεταμένη παραμονή σε μια δυσάρεστη ή αφύσικη θέση.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, όχι μόνο οι άνθρωποι της ψυχικής εργασίας και εκείνοι που δεν ακολουθούν τη στάση τους μπορούν να υποφέρουν (και να υποφέρουν) από την οστεοχονδρία. Αυτή η ασθένεια βασανίζει ακόμη και εκείνους που είναι καλά προετοιμασμένοι φυσικά. Για παράδειγμα, οι μετακινούμενοι, οι οδηγοί και οι επαγγελματίες αθλητές.
Εκτός από τις αιτίες της καθαρά μηχανικής ιδιότητας, τα προβλήματα με το μεταβολισμό (ως επί το πλείστον, το ασβέστιο και το φωσφόρο), καθώς και η ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων και βιταμινών (ιδιαίτερα μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρος και βιταμίνη D) Πολλοί γιατροί είναι βέβαιοι ότι μια προδιάθεση για την οστεοχονδρία, κληρονομημένη, διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της νόσου.
Τι συμβαίνει με την οστεοχονδρία;
Όταν ένα άτομο ρίχνει βαρύ, άλματα ή πτώσεις, συχνά κάθεται σε μια δυσάρεστη θέση και ούτω καθεξής, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι λαμβάνουν microtrauma. Εάν οι τραυματισμοί αυτοί εμφανίζονται περισσότερο ή λιγότερο συχνά, με την πάροδο του χρόνου, οι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητά τους και ισοπεδώθηκαν και ταυτόχρονα μειώνεται η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια συμπίεση των νευρικών ριζών που εκτείνονται από το νωτιαίο μυελό. Αυτό προκαλεί πόνο στην πλάτη. Ταυτόχρονα, στον τόπο όπου ωθείται η νευρική-αγγειακή δέσμη, το οίδημα μορφοποιεί-ως αποτέλεσμα, το φορτίο στην ίδια δέσμη αυξάνεται και ο πόνος εντείνεται.
Όταν η καταστροφή του μεσοσπονδύλιου δίσκου έχει ήδη αρχίσει, παύει να παίζει το ρόλο του απορροφητή, να πάρει όλο και περισσότερους τραυματισμούς. Με την πάροδο του χρόνου, η σπονδυλική στήλη ενός ατόμου χάνει τη φυσική του ευελιξία.
Πώς εκδηλώνεται η Osteochondrosis;
Η κύρια εκδήλωση της οστεοχονδρισμού είναι ο πόνος στην πλάτη. Από τα οποία οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι κατεστραμμένοι, ο ασθενής αισθάνεται διαφορετικό πόνο. Μπορεί να βλάψει όχι μόνο την πλάτη του, αλλά και το λαιμό του, ή ίσως ένα χέρι ή καρδιά. Μερικές φορές η οστεοχονδρία δίνει μακριά ακόμη και στο στήθος. Ένα άτομο μπορεί εύκολα να αποφασίσει ότι κάτι συνέβαινε με την καρδιά του, αλλά στην πραγματικότητα ήταν ένα από τα νεύρα. Εκτός από τον πόνο, ένα άτομο συχνά αισθάνεται μούδιασμα μυς και υπερβολικά. Ο πονοκέφαλος, η ναυτία, ο εμετός, τα αυτιά στα αυτιά, η ζάλη και η διπλή στα μάτια, καθώς και οι περιπτώσεις λιποθυμίας, μπορούν να υποδεικνύουν ότι τα αιμοφόρα αγγεία πιέζονται που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο.
Διάγνωση για οστεοχονδρία
Εάν ένα από τα συμπτώματα που περιγράφηκε παραπάνω εκδηλώνεται σε εσάς, αυτή είναι μια ευκαιρία να ζητήσετε διαβούλευση με έναν τραυματολόγο ή νευρολόγο. Ένας από αυτούς τους εμπειρογνώμονες θα εξετάσει τη σπονδυλική στήλη και θα μελετήσει την εγκεφαλική κυκλοφορία. Εάν ο γιατρός το θεωρεί απαραίτητο, μπορεί να σας στείλει σε ακτινογραφία ή να συνταγογραφήσει μια τομογραφία υπολογιστή ή μαγνητικού συντονισμού (MRI) της σπονδυλικής στήλης που σας ενοχλεί.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού
Ετοιμαστείτε να διαθέσετε πολύ χρόνο για θεραπεία με οστεοχονδρία. Επιπλέον, θα χρειαστείτε τη δύναμη της θέλησης σας. Υπάρχουν αρκετά μεγάλοι τρόποι για την καταπολέμηση της οστεοχονδρισμού. Αυτές είναι μέθοδοι φαρμάκων, έλξη, μασάζ, και θεραπευτική γυμναστική, και βελόνα. Επιπλέον, οι χειροκίνητοι θεραπευτές έχουν τις δικές τους μεθόδους - σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι αυτοί που παρουσιάζουν υψηλή απόδοση. Η πλούσια ιατρική είναι επίσης πλούσια σε ιδέες, προσφέροντας τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού με δηλητήριο μελισσών, μπορεί να μασάζ και πολλές άλλες θαυματουργές μεθόδους. Εάν η οστεοχονδρία έχει επιπλοκή με τη μορφή κήλης των μεσοσπονδύλων δίσκων, δυστυχώς, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση - χρειάζεστε μια επιχείρηση.
Πρόληψη της οστεοχονδρισμού
Αυτό συνήθως συνιστούν οι γιατροί για τους γιατρούς για να αποφευχθεί η ριζοσπαστίτιδα και η οστεοχονδρία:
- Με την πάροδο του χρόνου, ρυθμίστε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, καθώς και τις διαταραχές της στάσης. Αξίζει ιδιαίτερα να δοθεί προσοχή σε αυτό το στοιχείο στους γονείς των μαθητών.
- Παίζει τακτικά αθλήματα και φυσική αγωγή. Χάρη στα αθλητικά φορτία, σχηματίζεται το SO -Called Muscle Corset. Μύες - Θα το κάνουν πολύ πιο αποτελεσματικά για τη στάση σας από μια ποικιλία από το ξύλο και το καθιστικό με μια ευθεία πλάτη. Επιπλέον, οι δικοί σας μύες θα προστατεύσουν τη σπονδυλική στήλη ακόμα και όταν το ξεχνάτε.
- Προσπαθήστε να φάτε σωστά, να τηρήσετε μια δίαιτα. Ακολουθήστε την παρουσία στη διατροφή σας προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ασβέστιο και μαγνήσιο (είναι άφθονα παρούσα σε ψάρια και άλλα θαλασσινά, σπανάκι, λάχανο, καρύδια και σπόρους, φασόλια και μπιζέλια, φρέσκο γάλα και ψωμί από χοντρό χοντρό).
- Μην επιτρέπετε την εμφάνιση υπερβολικού βάρους. Τα επιπλέον κιλά είναι ένα περιττό φορτίο στη σπονδυλική σας στήλη.
- Λαμβάνοντας τη σοβαρότητα, διανείμετε τα φορτία και στα δύο χέρια όσο το δυνατόν ομοιόμορφα. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε σακίδια, όχι τσάντες. Εάν πρέπει να σηκώσετε κάτι πολύ δύσκολο, υπό τα πόδια σας, και όχι στη σπονδυλική στήλη, κοιτάξτε πώς το κάνουν οι broatists.